Приготовьте пасту согласно указаниям на упаковке. Слить макароны; промыть холодной водой. Слейте снова.
В большой миске смешайте пасту, сыр, копченую индейку или ветчину, огурец, красный или зеленый сладкий перец и зеленый лук.
Для заправки в небольшой миске смешайте майонез или заправку для салата, сметану или йогурт, мед, горчицу и перец. Залить соусом макаронную смесь. Бросить в пальто. Накрыть крышкой и остудить от 4 до 24 часов.
Если необходимо, размешайте молоко в пастообразную смесь перед подачей на стол. При желании выровняйте отдельные салатные тарелки с листьями салата. Подавайте пасту на салатные тарелки. Делает 4 порции основного блюда.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 525 калорий (13 г насыщенного жира, 60 мг холестерина, 478 мг натрия, 30 г углеводов, 22 г белка.