Оглавление:
- Ингредиенты
- Направления
- Тест Кухня Подсказка:
- Сведения о питательных веществах
- Запеченная кондитерская оболочка
- Ингредиенты
- Направления
Ингредиенты
Направления
-
Подготовьте запеченную кондитерскую оболочку в соответствии с указаниями; отложить в сторону. В небольшой сковороде варить лук в горячем масле до готовности. Снять с огня.
-
В средней миске слегка взбить яйца вилкой. Добавьте крабовое мясо, пополам, вермут (при использовании), томатную пасту, соль и перец. Размешайте луковую смесь. Вылить яичную смесь в тесто. Посыпать тертым сыром.
-
Выпекайте пирог с заварным кремом в духовке 375 градусов по Фаренгейту около 30 минут или пока нож, вставленный рядом с центром, не станет чистым. Дайте постоять 10 минут перед подачей на стол. Нарезать дольками, чтобы служить. Делает 8 порций основного блюда.
Тест Кухня Подсказка:
Если вы используете имитацию крабового мяса (с высоким содержанием натрия), вы можете захотеть нарезать соль в начинке для пирога до 1/2 чайной ложки.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 279 калорий, (7 г насыщенного жира, 130 мг холестерина, 498 мг натрия, 16 г углеводов, 1 г клетчатки, 13 г белка.Запеченная кондитерская оболочка
Ингредиенты
Направления
-
Размешайте муку и соль. Сокращение в сокращении. Смочите тесто водой, добавляя по 1 столовой ложке за раз и перемешивая вилкой. На слегка посыпанную мукой поверхность раскатайте тесто в 12-дюймовый круг. Облегчите выпечку в 9-дюймовую тарелку. Обрезать тесто до 1/2 дюйма за край тарелки. Сложите под дополнительное тесто. Обжимной край. Укол дно и сторона теста. Линия выпечки с двойной толщиной фольги. Выпекать в духовке при 450 ° F в течение 8 минут. Удалить фольгу. Выпекать в течение 5-6 минут или до золотистого цвета. Прохладный на решетке.