Раскрытие глаза | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• ⅔ чашки арахисового масла
• ⅓ сливочный сыр в форме чашки
• 2 столовые ложки меда
• ¼ чашки изюма
• ¼ чашка кокоса
• 10 английских кексов, тостов из пшеницы или замороженных вафель

Направления

• Шаг 1

  Смешайте арахисовое масло, сливочный сыр в форме тубы и мед.

• Шаг 2

  Добавьте изюм и кокос. Хранить в закрытом виде в холодильнике до 1 недели. Для подачи намажьте английские маффины, пшеничные тосты или вафли. Делает 1-1 / 3 чашки (десять порций).

Сведения о питательных веществах

На порцию: 288 калорий, (4 г насыщенного жира, 9 мг холестерина, 359 мг натрия, 36 г углеводов, 3 г клетчатки, 9 г белка.