Яблочно-яблочный вегетарианский сок | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 4 средних яблока, расквартированных и с сердцевиной
• 4 средних морковки, пополам
• 2 средних свеклы
• ½ средний огурец
• 1 1-дюймовый кусок свежего имбиря

Направления

• Шаг 1

  Протолкните яблоки, морковь, свеклу, огурец и имбирь через соковыжималку, обрабатывая, пока соки не будут извлечены. Перемешать, чтобы объединить. При желании накрыть крышкой и охладить до 24 часов.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 116 калорий (0 г насыщенных жиров, 0 г полиненасыщенных жиров, 0 г мононенасыщенных жиров), 0 мг холестерина, 62 мг натрия, 29 г углеводов, 6 г клетчатки, 20 г сахара, 2 г белка.