Оглавление:
Ингредиенты
Направления
-
Приготовить картофельное пюре; отложить в сторону. В большой сковороде готовьте мясо и лук, пока мясо не станет коричневым, а лук не станет мягким. Слить жир. Добавьте соль и перец. Размешать в оттаявших бобах и супе; Вылейте в смазанную жиром прямоугольную форму для выпечки или запеканку.
-
Картофельное пюре ложки в насыпях на смеси бобов (или, если желательно, картофель трубы, используя пакет печенья и большой наконечник звезды). Посыпать сыром картофель. Выпекать без крышки в духовке при температуре 350 градусов по Фаренгейту в течение 30-35 минут или до тех пор, пока смесь не станет пузырчатой и сыр не начнет коричневеть. Делает 6 порций.
* Три варианта картофельного пюре:
1. Используйте 4 порции охлажденного пюре. 2. Приготовьте 4 порции картофельного пюре быстрого приготовления в соответствии с указаниями на упаковке, за исключением молока. Добавить по вкусу яйцо и морское мясо с солью и перцем. Добавьте достаточно зарезервированного молока, чтобы картофель был достаточно жестким, чтобы сохранить свою форму. 3. Сделать пюре из 5 средних картофелин.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 376 калорий (8 г насыщенных жиров, 1 г полиненасыщенных жиров, 6 г мононенасыщенных жиров), 80 мг холестерина, 796 мг натрия, 34 г углеводов, 4 г клетчатки, 9 г сахара, 23 г белка.
