Бананы с медовой глазурью | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 2 столовые ложки маргарина или сливочного масла, растопленного
• 1 столовая ложка меда
• 1 чайная ложка белого уксуса
• ⅛ чайной ложки молотого красного перца
• 2 больших спелых, но крепких банана или банана

Направления

• Шаг 1

  В небольшой миске смешайте маргарин, мед, уксус и красный перец. Очистить бананы или бананы; разрезать пополам вдоль. Щедро смажьте медовой смесью. Гриль на решетке открытого гриля непосредственно на среднем огне около 4 минут для бананов (8 минут для бананов) или пока они не подрумянятся и не нагреются; поверните один раз и почистите часто оставшейся медовой смесью. Делает 4 порции.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 133 калории, (1 г насыщенного жира, 0 мг холестерина, 68 мг натрия, 21 г углеводов, 1 г клетчатки, 1 г белка.