Оглавление:
Ингредиенты
Направления
-
Смажьте противень для гриля кулинарным спреем; разогрейте на среднем огне. Добавьте кусочки лука; готовить около 8 минут или до готовности и слегка обуглить, переворачивая один раз. * Разделить кусочки лука на кольца. В небольшой миске смешать луковые кольца и итальянский винегрет; прохладно.
-
Заполните рулетики индейкой, луковыми кольцами и сыром. Оберните каждый плотно полиэтиленовой пленкой и поместите в морозильную сумку; запечатать и заморозить на срок до 3 месяцев.
-
Чтобы подать, удалите желаемое количество бутербродов из морозильных пакетов и разверните. Оттепель при комнатной температуре в течение 15 минут.
-
Смажьте панини пресс или крытый гриль в помещении с разбрызгивателем разогреть пресс. Поместите бутерброд (ы) в панини пресс. Накрыть крышкой и варить около 4 минут или пока сыр не расплавится и рулеты не будут поджарены.
*
Или разогреть бройлеров. Смазать противень кулинарным спреем. Положите кусочки лука на подготовленный противень. Жарить на 4–5 дюймов от жары в течение 6–8 минут или до тех пор, пока не станет мягким, слегка обугленным и нежным, поворачиваясь один раз.
подсказки
Вы можете получить плотную привлекательность этих бутербродов с двумя сковородками. Поместите бутерброд (ы) в покрытую и нагретую сковороду. Поместите большую неглубокую сковороду сверху сэндвича (ов); добавьте несколько неоткрытых банок с едой на верхнюю сковороду. Готовить около 2 минут; очередь. Заменить сковороду и банки; готовить еще 2 минуты или до готовности. У этих панини не будет классических марок гриля, но у них будет любимая свежая, сочная доброта.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 235 калорий, (2 г насыщенного жира, 0 г полиненасыщенного жира, 0 г мононенасыщенного жира), 40 мг холестерина, 800 мг натрия, 26 г углеводов, 6 г клетчатки, 4 г сахара, 24 г белка.
