Оглавление:
Ингредиенты
Направления
-
Разогреть духовку до 350 ° F. Выровняйте противень размером 15x10x1 дюймов с пергаментной бумагой. В большой микроволново-безопасной миске разогрейте микроволновку с медом в течение 30 секунд или до образования пузырьков. Немедленно добавьте арахис. Добавьте 2 столовые ложки сахара, кайенский перец и соль. Хорошо перемешайте, чтобы объединить.
-
Равномерно распределить покрытый арахис в готовой противне. Выпекать в течение 15 минут, помешивая каждые 5 минут, или пока арахис не станет золотисто-коричневым. Посыпать 2 столовыми ложками сахара; перемешайте, пока не смешано. Выложить орехи на большой кусок фольги. Круто на 10 минут. Трансфер в закрывающийся пластиковый пакет. Добавьте оставшиеся 2 столовые ложки сахара; встряхнуть, чтобы покрыть. Круто полностью.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 174 калории (2 г насыщенных жиров, 0 г полиненасыщенных жиров, 6 г мононенасыщенных жиров), 0 мг холестерина, 212 мг натрия, 11 г углеводов, 2 г клетчатки, 7 г сахара, 6 г белка.
