Поджаренные грецкие орехи с терпкой вишней и розмарином | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 2 ½ чашки грецкого ореха половинки
• 2 столовые ложки несоленого масла, растопленного
• 2 столовые ложки тонко измельченного свежего розмарина
• 1 чайная ложка кошерной соли или соленой или крупной морской соли
• ½ чайной ложки свежемолотого черного перца
• ¾ чашка сушеная вишня

Направления

• Шаг 1

  Разогреть духовку до 350 ° F.

• Шаг 2

  Поместите грецкие орехи в среднюю миску; сбрызнуть маслом. Бросить в пальто. Добавьте розмарин, соль и перец; перемешать. Разложите орехи в противень размером 15x10x1 дюймов. Выпекайте до тех пор, пока орехи не станут пахнуть и слегка подрумянятся, 12-14 минут, помешивая на полпути.

• Шаг 3

  Переложите орехи в миску (она может быть той же самой, в которой они были впервые смешаны), добавьте сушеную вишню и перемешайте. Подавать теплым или дайте остыть, затем перенесите в миску для сервировки или храните в герметичном контейнере до 5 дней.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 161 калория (2 г насыщенных жиров, 9 г полиненасыщенных жиров, 2 г мононенасыщенных жиров), 5 мг холестерина, 153 мг натрия, 10 г углеводов, 2 г клетчатки, 6 г сахара, 3 г белка.