Дом Рецепт Спаржа с соусом из малины и дижона | лучшие дома и сады

Спаржа с соусом из малины и дижона | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • Оторвите и выбросьте древесные основы из спаржи. При желании удалите наконечники и нити из сахарного гороха. В большой глубокой сковороде довести до кипения 1 дюйм соленой воды. Добавить спаржу; уменьшить тепло. Варить на медленном огне около 4 минут или до готовности. Используя щипцы, перенесите спаржу в большую миску с ледяной водой для быстрого охлаждения. Добавьте сахарный горох в кипящую воду и варите около 2 минут или до готовности. Слейте воду и перенесите в миску с ледяной водой.

  • Тем временем, для соуса для окунания, в блендере или миске кухонного комбайна смешайте уксус, медовую горчицу, перец и соль. Накрыть крышкой и смешать или обрабатывать, пока не смешано При работающем блендере или процессоре медленно добавляйте масла тонкой устойчивой струей. Продолжайте смешивать или обрабатывать, пока смесь не станет густой.

  • При желании выложить блюдо с красной капустой. Уложить капусту спаржей и сахарным посыпанным горошком. Подавать с соусом. При желании украсить малиной. Делает 12 порций.

подсказки

Готовим соус впереди; накрыть крышкой и хранить в холодильнике до 4 часов перед подачей на стол.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 96 калорий, (1 г насыщенного жира, 0 мг холестерина, 14 мг натрия, 3 г углеводов, 1 г клетчатки, 1 г белка.
Спаржа с соусом из малины и дижона | лучшие дома и сады