Оглавление:
Рецепт Поместите 1 стакан соли в стеклянную, металлическую или керамическую миску. Используя венчик, добавьте 1/2 чайной ложки вашего любимого расслабляющего эфирного масла, пока оно не будет тщательно смешано. Что касается соли, у вас есть много вариантов лечения, таких как английская соль, соль Мертвого моря, гималайская соль или морская соль. Легко найти, доступные, расслабляющие эфирные масла, которые также улучшают сон, включают: лаванду, шалфей, апельсин, бергамот и кедровое дерево.
Метод "Эти соли вытягивают загрязнения, пополняют питательные вещества и расслабляют мышцы, в то время как они удаляют омертвевшую кожу и открывают ваши поры, так что вы впитываете эфирные масла глубже в слои вашей дермы - сахар - это просто сахар; никакого терапевтического эффекта нет, - говорит Хоуп Гиллерман, автор «Эфирных масел каждый день» и основатель элитных масел H. Gillerman Organics. Добавьте 1/2 стакана соленого скраба в ванну для рисования и взмахните руками, чтобы растворить. Замочите ноги на 5-15 минут, затем солью вычистите мозоли на ногах. «Это самый лучший ритуал перед сном, если у вас проблемы со сном или расслаблением после особенно сложного дня!»
Эфирные масла Идеи красоты
Эфирные масла известны ароматерапией, но они также являются ключевой частью домашних косметических процедур. Попробуйте лавандовое мыло для ног, настоящие мятные энергетические бустеры и многое другое - получите наши простые рецепты для потрясающих косметических продуктов DIY.
5 естественных зимних средств по уходу за кожей, которые нужно знать
Устроить спа-вечеринку своими руками
Главное руководство по косметическим маслам
Побалуйте свои ноги
От высоких каблуков до бегов на несколько миль ваши ноги могут немного побаловать. Если вы хотите побороть сухую кожу или усовершенствовать домашний педикюр, у нас есть простые идеи для мягких, красивых ног. Кроме того, получите от сухой кладки средства для ухода за кожей и способы использования нашего увлажняющего средства: кокосового масла.
6 простых советов для идеального педикюра
Советы по педикюру на дому
Сухая кожа? Попробуйте кокосовое масло!
Натуральные средства для сухой кожи
