Фруктово-ореховая капустная капуста | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 2 пакета на 16 унций измельченной капусты с морковью (салат из капусты)
• 2 стакана крупно порезанного пекана, поджаренного
• 1 пакет на 7 унций смешанных кусочков сухофруктов (1-1 / 2 чашки)
• 8 унций раскрошенного голубого сыра
• 2 8 унций контейнера ванильного йогурта
• 2 столовые ложки меда
• 1 чайная ложка соли

Направления

• Шаг 1

  В очень большой миске смешайте капусту, орехи пекан, кусочки фруктов и голубой сыр. Накрыть крышкой и охладить до готовности к подаче (до 24 часов). В средней миске смешайте йогурт, мед и соль. Накрыть крышкой и охладить до готовности к подаче (до 24 часов). Чтобы подать, добавьте смесь йогурта к смеси капусты и перемешайте, чтобы покрыть. Делает 25 порций.

Служить 50:

Приготовьте рецепт дважды.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 144 калории (2 г насыщенного жира, 8 мг холестерина, 245 мг натрия, 13 г углеводов, 2 г клетчатки, 4 г белка.