Компот из пряных фруктов | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• ¾ стакан воды
• ½ чашки сахара
• 4 чайных ложки лимонного сока
• 1 столовая ложка вырубленного кристаллизованного имбиря
• Фруктовое ассорти из 4 чашек (например, нарезанные очищенные киви, апельсиновые дольки, нарезанные яблоки, нарезанные бананы, ягоды и / или виноград без косточек)

Направления

• Шаг 1

  Для сиропа в маленькой кастрюле смешайте воду, сахар, лимонный сок и имбирь. Довести до кипения; уменьшить тепло. Тушить на медленном огне 5 минут. Передача смеси в небольшую миску; прохладно. Охладите, накрыв, в холодильнике около 1 часа или до холода.

• Шаг 2

  В большой сервировочной миске смешайте желаемые фрукты. Залить охлажденным сиропом фрукты; аккуратно подбрасывать, чтобы покрыть. Охладите, накрыв, в холодильнике до 6 часов.

• Шаг 3

  Чтобы подать, ложка фруктов и сиропа в десертные блюда.

подсказки

Подготовьте смесь сиропа. Охладите, накрыв, в холодильнике до 24 часов. Смешанный охлажденный сироп с фруктами. Холод как указано.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 135 калорий, 3 мг натрия, 35 г углеводов, 3 г клетчатки, 29 г сахара, 1 г белка.