Имбирный сахарный посыпанный горох | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 3 чашки свежего сахарного посыпанного гороха или замороженного рассыпного сахарного посыпанного гороха
• 1 столовая ложка масла или маргарина
• 1 столовая ложка персикового варенья
• 1 чайная ложка соевого соуса
• Молотый имбирь
• Тире черный перец

Направления

• Шаг 1

  Удалить строки и советы из свежего горошка. Готовьте свежий горох в средней кастрюле, накрыв его небольшим количеством кипящей подсоленной воды в течение 2–4 минут или до готовности. (Или приготовьте замороженный горошек в соответствии с указаниями на упаковке.) Хорошо слить; отложить горох в сторону.

• Шаг 2

  В той же кастрюле растопить сливочное масло; добавить консервы, соевый соус, имбирь и перец. Верните горох в кастрюлю, помешивая, чтобы покрыть. Делает 6 порций.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 78 калорий, (1 г насыщенного жира, 5 мг холестерина, 85 мг натрия, 11 г углеводов, 3 г клетчатки, 3 г белка.