Оглавление:
Ежедневная горстка вкусных, хрустящих грецких орехов может помочь мужчинам бороться с раком простаты, говорит Пол Дэвис, доктор философии, исследователь питания в Калифорнийском университете в Дэвисе. В своем новом исследовании Дэвис кормит грецкими орехами или соевым маслом мышей, запрограммированных на развитие рака предстательной железы. У мышей грецкого ореха развились раковые опухоли, которые были на 50 процентов меньше и росли на 30 процентов медленнее, чем мыши соевого масла. «Грецкие орехи содержат комплекс соединений, в том числе омега-3 жирные кислоты, которые взаимодействуют для обеспечения пользы для здоровья», - говорит Дэвис. «Я ожидаю, что результаты, которые мы наблюдали у наших мышей, очень вероятно, будут найдены и у мужчин при изучении», - добавляет он.
Помимо подачи грецких орехов, другие способы помочь вашему мужчине предотвратить рак простаты включают в себя:
- Сокращение красного мяса и молочных продуктов.
- Увеличение его потребления ярко окрашенных фруктов и овощей, включая помидоры и гранаты, которые также, как показывали, уменьшали риск рака простаты.
- Поощряя его вести активный образ жизни.
