Рисовый пудинг с абрикосами и вишневым вихрем | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• Антипригарный разбрызгиватель
• 6 ½ стаканов воды
• 1 converted чашки преобразованного риса (не заменяйте длиннозерный рис)
• ½ чашки сахара
• 1 чашка куска кураги и / или вишни
• 2 столовые ложки сливочного масла, размягченного
• 1 столовая ложка ванили
• Card чайной ложки молотого кардамона
• 1 унция ванильного греческого йогурта
• ½ стакана вишни

Направления

• Шаг 1

  Смажьте мультиварку на 3 1/2 или 4 кварты спреем для приготовления пищи; отложить в сторону. В большой миске смешайте воду, сырой рис и сахар. Добавьте абрикосы, масло, ваниль и кардамон. Хорошо перемешайте, чтобы объединить. Переезд на приготовленную мультиварку.

• Шаг 2

  Накрыть крышкой и готовить на слабом огне 4 1/2 часа (не размешивать). Выключить тепло; размешать в йогурте. Подавать теплым.

• Шаг 3

  Непосредственно перед подачей в небольшую кастрюлю разогрейте вишню до растопления (или поместите в небольшую миску, безопасную для микроволновой печи и микроволновую печь на 100-процентную мощность (высокую) на 30 секунд).

• Шаг 4

  Размешайте рисовый пудинг перед подачей на стол. Положите в каждую порцию 1-2 ч. Ложки вишневого варенья. Используйте нож, чтобы аккуратно вихнуть в консервы.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 152 калории, (1 г насыщенного жира, 0 г полиненасыщенного жира, 0 г мононенасыщенного жира), 4 мг холестерина, 23 мг натрия, 32 г углеводов, 1 г клетчатки, 17 г сахара, 2 г белка.