Дом Рецепт Овощная начинка | лучшие дома и сады

Овощная начинка | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • В миске замочите сушеные грибы на 30 минут в теплой воде, достаточной для покрытия. Хорошо промыть и отжать до полного слива. Мелко порубить, отбросив стебли. Отложить в сторону. Нарежьте тофу на кубики 1/4 дюйма. В миске смешайте воду, соевый соус, кукурузный крахмал, сахар и кунжутное масло.

  • Вылейте 1 столовую ложку растительного масла в большую сковороду. (При необходимости добавляйте больше масла во время приготовления.) Разогрейте на среднем огне. Жарить чеснок в горячем масле 15 секунд. Добавьте обычную капусту (если используете) и жарьте в течение 1 минуты. Добавьте морковь и жарьте в течение 1 минуты. Размешайте соевую смесь. Добавить в сковороду. Готовьте и размешивайте до загустения и образования пузырьков. Готовьте и перемешивайте еще 1 минуту. Добавьте грибы, тофу и, если хотите, китайскую капусту. Вынуть из сковороды и остудить.

  • В воке или 3-квартовой кастрюле разогрейте 1-1 / 2 до 2 дюймов растительного масла или укоротите до 365 градусов по Фаренгейту.

  • Тем временем, поместите обертку с яичным рулетиком так, чтобы она была направлена ​​к вам. Ложка приблизительно 1/4 чашки заполнения поперек и чуть ниже центра обертки яичного рулета. Сложите нижнюю точку обертки с яичным рулетом над начинкой. Затем заправьте его под начинку. Сложите боковые углы обертки с яичным рулетом над начинкой, образуя форму конверта. Раскатать яичный рулетик в сторону оставшегося угла. Увлажните верхнюю точку и плотно прижмите для герметизации.

  • Обжаривайте яичные рулетики или вонтоны, по несколько раз, в горячем масле в течение 1-2 минут или до золотистого цвета, поворачивая один раз. Используя проволочное ситечко или щелевую ложку, удалите пищу из масла. Слейте воду на вок-стойку или на бумажные полотенца. Держите в тепле в духовке 300 градусов по Фаренгейту, жаря оставшиеся продукты. Подавать теплым с китайским горчичным соусом или соусом из чили. Делает 10 порций закуски.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 191 калория, (2 г насыщенного жира, 0 мг холестерина, 251 мг натрия, 11 г углеводов, 4 г белка.
Овощная начинка | лучшие дома и сады