Коричные орехи | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 1 яичный белок
• 1 столовая ложка воды
• 1 чайная ложка ванили
• 1 ½ фунта половинок грецкого ореха и / или половинки пекана
• 1 чашка сахара
• 2 столовые ложки молотой корицы
• 1 чайная ложка тертого мускатного ореха или 1/2 чайной ложки молотого мускатного ореха

Направления

• Шаг 1

  Разогреть духовку до 300 ° F. Смажьте противень размером 15x10 дюймов. В очень большой миске взбейте вилкой яичный белок, воду и ваниль. Добавьте орехи, бросая, чтобы покрыть.

• Шаг 2

  В небольшой миске смешайте сахар, корицу и мускатный орех. Посыпать сахарной смесью ореховую смесь, подбрасывая до покрытия. Выложить орехи в готовую форму для выпечки.

• Шаг 3

  Выпекать около 40 минут или до тех пор, пока орехи не станут поджаренными и хрустящими, помешивая один раз в середине выпечки. Намазать орехи на вощеной бумаге; прохладно. При необходимости разбить на кусочки.

Хранить

Поместите орехи в воздухонепроницаемый контейнер; покрытие. Хранить при комнатной температуре до 2 недель.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 221 калорий (2 г насыщенных жиров, 13 г полиненасыщенных жиров, 3 г мононенасыщенных жиров), 0 мг холестерина, 3 мг натрия, 13 г углеводов, 2 г клетчатки, 9 г сахара, 4 г белка.