Легкий чесночный хлеб | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 4 толстых ломтика деревенского хлеба
• 2 - 3 столовые ложки оливкового масла
• 1 большой зубчик чеснока, разделенный пополам
• 2 сочных, спелых помидора, пополам
• морская соль

Направления

• Шаг 1

  Смажьте обе стороны хлеба оливковым маслом.

• Шаг 2

  Нагрейте большую сковороду или сковородку на среднем огне. Положите хлеб в сковороду. Готовьте 1-2 минуты с каждой стороны или пока не поджарится. Круто немного. Натрите одну сторону каждого ломтика обрезанной стороной чеснока и помидора. Посыпать слоеной морской солью.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 192 калории (1 г насыщенных жиров, 1 г полиненасыщенных жиров, 5 г мононенасыщенных жиров), 0 мг холестерина, 438 мг натрия, 28 г углеводов, 3 г клетчатки, 2 г сахара, 5 г белка.