Оглавление:
Цветная капуста хороша, но стейки цветной капусты обязательно должны быть на вершине вашего непревзойденного списка вегетарианских стейков. Как и в случае с рисом из цветной капусты, вы можете приготовить и съесть стейк из цветной капусты всевозможными способами, включая жарку, приготовление на сковороде и добавление бутербродов.
Стейки из цветной капусты с лесным орехом и маслом коричневого цвета
Вам не понадобятся приправы для этих аппетитных стейков цветной капусты. Лещинные орехи и кусочки сливочного масла, приготовленные рядом с цветной капустой в чугунной сковороде, являются единственными добавками, в которых нуждается этот стейк. Кроме того, этот вегетарианский стейк приготовится даже быстрее, чем мясная версия - весь рецепт займет у вас 35 минут!
Получите рецепт стейков цветной капусты с лесными орехами и кусочками сливочного масла
Жареные на сковороде стейки из цветной капусты с халапеньо и шпинатом
Ни один стейк из цветной капусты не обходится без столь же вкусной стороны. Этот рецепт не только придает новый вкус стейку с помощью цветной капусты, обжаренной на сковородке, но и придает шпинату новый вкус, смешивая с острым перцем халапеньо. Завершите свою тарелку горсткой жареных тыквенных семечек для небольшого дополнительного хруст
Получите рецепт для жареных на сковороде стейков цветной капусты с шпинатом с халапеньо
Жареные стейки из цветной капусты
Если вам нравится держать это в чистоте и позволить овощам сиять, этот рецепт стейка из цветной капусты для вас. Чтобы жарить стейки, просто почистите их простой смесью оливкового масла и измельченного красного перца. Волнение приходит из смеси цуккини, виноградных помидоров и красного лука, которые подаются на боку. Этот вегетарианский рецепт сделает любого, кто любит свежие садовые продукты, счастливыми.
Получите наш рецепт для жареных стейков цветной капусты
Хрустящие бутерброды со стейком из цветной капусты
Да, это цветная капуста высовывается из этого высокого бутерброда стейка. Мы сохранили классические ингредиенты, такие как маринованные овощи, несколько кусочков сыра и кучу свежей зелени, но мы сделали его еще более вегетарианским, используя стейки цветной капусты для «мяса». На самом деле, без яркой цветной капусты в панировке фиолетовый цвет, вы можете даже не заметить, что вы на самом деле не едите стейк.
Получите рецепт для Хрустящих Бутербродов Стейка Цветной капусты
Жареные стейки брокколи
Брокколи, как и его кузенская цветная капуста, является отличным выбором для жарки в качестве здорового вегетарианского стейка. Чтобы действительно дать брокколи сиять, просто приправьте оливковым маслом и солью перед жаркой, а затем добавьте чесночный апельсиновый соус. Чтобы сделать это блюдо более сердечным, подайте с орзо или рисом.
Получить рецепт для жареных стейков брокколи
Стейки из баклажанов на гриле
Баклажаны также делают для постного, среднего вегетарианского стейка. Приготовление на гриле ломтиков баклажана дает им великолепные следы гриля и вкусный, дымный аромат. Эти стейки из баклажанов лучше всего подаются с сыром рикотта, кус-кусом и пикантной домашней заправкой.
Получить рецепт для салата из баклажанов на гриле с лимоном
- Проверьте наши любимые быстрые и полезные вегетарианские рецепты
Стейки из капусты гриль
В любом случае, если ваш гриль зажжен, почему бы не бросить туда пару стейков из красной капусты? Гигантские кусочки красной капусты жарят красиво, и они на вкус даже лучше, чем выглядят с несколькими ложками домашнего соуса чимичурри. Дымный, свежий вкус этих вегетарианских стейков раз и навсегда докажет вам, что красная капуста всегда предназначалась не только для салатов.
Получить рецепт для стейков на гриле с капустой Чимичурри
Жареные капустные стейки
Если это недостаточно хорошо, чтобы приготовить на гриле, вы можете жарить свои стейки капусты тоже! Несколько простых приправ (например, лук-шалот, чеснок, соль, перец и оливковое масло) помогают выделить вкус капусты. Подавайте с оливковой тапенадой сверху (домашней или купленной в магазине, решать вам!), Чтобы превратить нежную жареную капусту в блюдо, которое заставит всех попросить о второй помощи.
Получить рецепт жареной капусты с оливковой тапенадой
