Дом Рецепт Морковь с имбирем и глазированной медом | лучшие дома и сады

Морковь с имбирем и глазированной медом | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • Выровняйте противень с бумажными полотенцами. В 12- или 14-дюймовую тяжелую сковороду доводят воду до кипения. Добавьте морковь. Возврат к кипению; уменьшить тепло. Накрыть крышкой и тушить около 10-12 минут или пока морковь не станет мягкой. Слить морковь. Осторожно выверните на подготовленный противень. (Когда зеленые вершины остаются на моркови во время приготовления, они становятся очень хрупкими. По мере того, как морковь готовится, некоторые верхушки могут оторваться.) Высушите дополнительными бумажными полотенцами.

  • Чтобы глазировать морковь, в той же тяжелой сковороде смешайте маргарин, мед, имбирь и соль. Постоянно помешивайте на среднем огне, пока маргарин не расплавится. Осторожно добавить морковь. Аккуратно перемешайте в течение 2-3 минут или до тех пор, пока морковь не будет полностью покрыта глазурью и полностью прогрета.

  • Подавать морковь в мелкой миске или на блюде; сбрызнуть оставшейся глазурью из кастрюли. Делает 12 порций.

подсказки

Морковь может быть приготовлена, охлаждена, накрыта и охлаждена до одного дня вперед. Доведите до комнатной температуры (занимает около 1 часа), когда будете готовы к глазури. Нагрейте морковь в глазури в течение 4–5 минут.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 77 калорий, (0 г насыщенного жира, 0 мг холестерина, 109 мг натрия, 15 г углеводов, 3 г клетчатки, 1 г белка.
Морковь с имбирем и глазированной медом | лучшие дома и сады