Оглавление:
Ингредиенты
Направления
-
Для гриля на углях жарьте хлеб на средних углях в течение 2–3 минут с каждой стороны или до тех пор, пока они не будут слегка поджарены. (Для газового гриля разогрейте гриль. Уменьшите огонь до среднего. Положите хлеб на решетку для гриля; гриль, как указано выше.) Удалите ломтики хлеба из гриля.
-
Натрите одну сторону каждого тоста чесноком; смажьте оливковым маслом. На каждый ломтик тостового слоя 1/2 столовой ложки сыра, 1 столовую ложку рукколы и еще 1/2 столовой ложки сыра.
-
Вернуть брускетту на гриль; жарить еще 6-7 минут или пока сыр не расплавится. Сверху каждую брускетту с 1 чайной ложкой песто; служить немедленно.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 99 калорий (2 г насыщенных жиров, 0 г полиненасыщенных жиров, 1 г мононенасыщенных жиров), 7 мг холестерина, 168 мг натрия, 9 г углеводов, 1 г клетчатки, 1 г сахара, 3 г белка.![Жареная руккола брускетта | лучшие дома и сады Жареная руккола брускетта | лучшие дома и сады](https://img.nangarden.com/img/recipe/608/grilled-arugula-bruschetta.jpg)