Дом Рецепт Горячая зелень провал | лучшие дома и сады

Горячая зелень провал | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • Разогреть духовку до 350 ° F. В большой миске взбить сливочный сыр, сметану, хаварти, горчицу и тертый сыр пармезан миксером до смешивания.

  • Сложить в шпинат и артишок сердца. Переложите в 8-дюймовую глубокую чугунную сковороду или 1/2-квартовую запеканку. Выпекать, не накрывая крышкой, в течение 40-45 минут или до полного прогрева. Посыпать осколками пармезана и подавать с чипсами из тортильи и / или лепешками.

Чтобы сделать горячий соус Collard:

Приготовьте, как указано выше, замените приготовленную зелень капусты на 10 унций пкг замороженного шпината. Чтобы приготовить зелень, в 12-дюймовой сковороде разогрейте 2 чайные ложки бекона или оливковое масло на среднем огне. Добавьте 6 чашек, урезанных и крупно нарезанной зеленью; накрыть крышкой и варить 10 минут или до готовности, периодически помешивая. Снять с огня. Сложите зелень с листьями артишока и продолжайте, как указано в рецепте.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 120 калорий (6 г насыщенных жиров, 0 г полиненасыщенных жиров, 2 г мононенасыщенных жиров), 30 мг холестерина, 221 мг натрия, 2 г углеводов, 1 г клетчатки, 1 г сахара, 4 г белка.
Горячая зелень провал | лучшие дома и сады