Оглавление:
- Лучший ежедневный фитнес-трекер
- Лучший фитнес-трекер для бегунов
- Лучший фитнес-трекер для пловцов
- Лучший фитнес-трекер для использования в тренажерном зале
- Лучший фитнес-трекер для мониторинга сна
- Лучшее для ношения
Я ношу свою Fitbit Alta весь день, каждый день - если только он не заряжается. Чтобы я не испортил одежду, не предназначенную для спортзала, надев черную резиновую ленту, я купил модную серебряную, которая выглядит и застёгивается, как часы. Мне нравятся напоминания моего Фитбита: встать и двигаться - эй, они тебе нужны, когда ты целый день работаешь за столом. Его функция отслеживания сна даже показала, почему я чувствовал себя таким истощенным после полной ночи отдыха (так много ворочаний!).
По данным Allied Market Research, к 2023 году рынок фитнес-трекеров достигнет огромных 62 128 000 долларов, и легко понять, почему. Эти носимые устройства в три раза больше, чем часы, смартфоны и мониторы сна. Имея более 400 доступных носимых опций, может быть сложно решить, в какую из них вкладывать деньги. Вот наши рекомендации для лучших, которые соответствуют вашему стилю жизни, потребностям и целям.
Лучший ежедневный фитнес-трекер
Хотите трекер, который охватывает основы, но имеет несколько дополнительных наворотов? Charge 3 контролирует частоту сердечных сокращений, сон и физическую активность, а также предлагает индивидуальное управляемое дыхание (потому что всем нам нужен дзен в нашей жизни). Он будет отображать уведомления смартфона на интерфейсе, поэтому вы можете проверить погоду и свой календарь, просто взглянув на запястье. Вы также можете использовать браслет для оплаты на ходу (только ваша кредитная карта в приложении Fitbit). Еще одна интересная особенность: его удобный компонент отслеживания здоровья позволяет женщинам записывать симптомы менструального цикла и циклов.
Лучший фитнес-трекер для бегунов
И любители активного отдыха, и преданные марафонцы могут согласиться с тем, что GPS важен в фитнес-трекере, особенно когда вы регистрируете более длинные пробежки во время тренировочного сезона. Garmin vívosport - это не громоздкий GPS-приемник, который стоит менее 200 долларов и отслеживает частоту сердечных сокращений, пробег и уровень стресса. Подключите устройство к смартфону через Bluetooth (без кабелей!) И загрузите свою статистику в приложение Garmin Connect.
Лучший фитнес-трекер для пловцов
Moov Now выделяется двумя качествами: он водонепроницаем, а его аккумулятор работает до шести месяцев . (Да, вы правильно прочитали.) Пловцы могут использовать его для записи кругов, ударов и дистанции в бассейне. Это устройство также действует как личный тренер; его система отслеживания движения отслеживает вашу форму и дает вам индивидуальные интервальные тренировки и фитнес-цели.
Лучший фитнес-трекер для использования в тренажерном зале
То, что вы не выполняете 10 000 шагов в день, не означает, что вы неактивны. Если вам больше не нужны такие виды деятельности, как штанга или тяжелая атлетика, попробуйте Garmin vívosmart. Этот компактный браслет отслеживает уровень кислорода в крови, частоту сердечных сокращений и стресс - идеально подходит для занятий, таких как йога, плавание и силовые тренировки. Гладкая и стильная полоса выпускается в четырех цветах с металлическими акцентами разного цвета (дополнительный бонус: ее можно носить в бассейне и в душе).
Лучший фитнес-трекер для мониторинга сна
Ты когда-нибудь спишь больше 8 часов и все еще чувствуешь себя измотанным? Используйте детективную мощь своего фитнес-трекера, чтобы увидеть, сколько бросков и поворотов вы делаете за ночь. Альта отмечает, как долго вы спите и какое качество сна вы получаете. Вы также можете установить тихую сигнализацию, чтобы заставить браслет вибрировать, что является огромным плюсом, если ваш партнер не находится в том же графике сна, что и вы. Помимо мониторинга ваших ZZZ, Alta подсчитывает шаги, показывает уведомления смартфона и позволяет менять полосы, чтобы настроить их внешний вид.
Лучшее для ношения
Стильный браслет или фитнес-трекер? Это сдержанное устройство выпускается из матового серебра, черного и розового золота, но не позволяйте его привлекательной внешности обмануть вас; Это трудолюбивый инструмент, который измеряет активные минуты, расстояние, частоту сердечных сокращений, количество сожженных калорий и продолжительность сна. Кроме того, он водонепроницаем до 165 футов.
