Как получить длинные волосы: 5 советов, как вырастить свои волосы

Когда ваши конечные цели - длинные волосы, любой вид стрижки может показаться нелогичным. Тем не менее, регулярные обрезки необходимы, говорит Джон Музакис, стилист в Mixed Co. Salon в Чикаго. «Хотя это не ускорит рост волос, оно будет сдерживать секущиеся кончики и предотвращать их движение вверх по прядям и их ломкость, из-за чего они могут выглядеть и чувствовать, что ваши волосы вообще не растут», - объясняет он., Планируйте ходить на триммер каждые три месяца или около того и попросите пыль (самый маленький из триммеров, который только очищает концы). Есть и еще одно преимущество для регулярной отделки: «Ваш стилист также может помочь изменить ваш стиль, чтобы он выглядел хорошо даже на этапе становления», - добавляет Ник Пена, владелец и ведущий стилист SalonCapri в Бостоне.

Стрижки средней длины, которые мы любим

2. Щит пряди от жары

Музакис говорит, что ежедневная тепловая укладка наносит серьезный урон вашим волосам, приводя к появлению секущихся кончиков и ломкости, что серьезно замедляет рост волос. Лучше всего вообще избегать горячих инструментов, но если это просто нереально, обязательно используйте термозащиту каждый раз, когда вы сушите, скручиваете или утюжите. Наносить на влажные волосы, а затем равномерно распределять до укладки, советует Музакис, которому нравится молочко для волос Kérastase Resistance Ciment Thermique ($ 43; kerastase-usa.com).

3. Остерегайтесь привычек волос, которые вызывают ломкость

Некоторые из основных привычек могут привести к случайной поломке или даже вырвать ваши волосы на корню, говорит Пена. Сначала подумайте, как вы чистите зубы. «Чистка вниз, начиная с кожи головы, превращает маленькие клубки в один большой узел», - говорит Музакис. «Вместо этого начните с конца и продолжайте свой путь». Хвосты также могут быть проблемой. «Слишком сильное стягивание волос назад может вызвать ломкость линии передних волос, создавая короткие волосы, которые также особенно трудно укладывать, когда вы отращиваете волосы», - говорит он. Держите пони свободными и используйте мягкие без зацепления резинки.

Минимизируйте ломкость этих шампуней со скидкой, которые заставят ваши волосы чувствовать себя как миллион долларов.

4. Подумайте о витаминах

Там нет недостатка в добавках, которые обещают сочные замки. Многие из них, такие как Viviscal Extra Strength (49, 99 долл. США; viviscal.com) и Nutrafol (88 долл. США; nutrafol.com), содержат биотин, который помогает метаболизировать аминокислоты и увеличивает выработку кератина (белка, который составляет волосы). Это неплохая идея, если вы принимаете его, говорит Музакис, хотя он отмечает, что здоровая диета и регулярные поливитамины тоже хорошо работают. (Как и в случае любых добавок, обязательно проконсультируйтесь с врачом.)

5. Фальсифицируйте, пока не сделаете

Просто не могу ждать долгих замков? Пена говорит, что рассмотрим расширения, которые отлично подходят для добавления полноты и длины. Попробуйте домашнюю клип-версию, если вы хотите меньше обязательств, или обратитесь к стилисту, чтобы профессионально их зашить. Имейте в виду, что последнему потребуется некоторое обслуживание, так как они начнут расти как ваши волосы делает, говорит Пена.