Дом Рецепт Апельсиновый завтрак мюсли | лучшие дома и сады

Апельсиновый завтрак мюсли | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • В большой миске смешайте овес, зародыши пшеницы, фундук или миндаль. В маленькой кастрюле смешайте мед, апельсиновую цедру и сок, а также корицу. Нагревать до кипения; снять с огня. Добавьте смесь меда к смеси овсяных хлопьев, осторожно перемешивая, пока они не покрываются.

  • Смажьте противень размером 15x10x1 дюймов антипригарным разбрызгивателем. Равномерно распределить овсяную смесь в кастрюле. Выпекать в духовке 325 градусов F в течение 15 минут. Добавить кокосовую массу в смесь овсяных хлопьев и перемешать. Выпекать в течение 15-20 минут или до светло-коричневого цвета, помешивая один раз. Вынуть из духовки и сразу же превратить в большой кусок фольги; прохладно. Хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре до 2 недель или в морозильной камере до 3 месяцев.

Направления подготовки:

  • Ложка мюсли в миску. Залить любой комбинацией свежих фруктов, таких как черника, нарезанные нектарины, ежевика, нарезанная клубника, малина и / или нарезанные очищенные персики. Вершина с простым или ванильным йогуртом или молоком.

Чтобы подарить это как подарок:

Вам понадобятся ножницы, лента, прозрачная банка, густой белый клей для поделок, пистолет для горячего клея и палочки для горячего клея, палочки корицы, пшеница и небольшой искусственный апельсин. Отрежьте кусок ленты, чтобы обернуть вокруг крышки стеклянной банки. Клей на месте с ремесленным клеем. Дайте высохнуть. Горячая клейкая корица прилипает к краю крышки. Разложите пшеницу горячим клеем до верха крышки. Горячий клей искусственный апельсин в центре крышки. Дайте высохнуть. Включите инструкции по приготовлению с подарком.

Также попробуйте это:

Помогите сохранить неповрежденный цилиндр путем распыления с помощью прозрачного распылителя.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 250 калорий, (3 г насыщенного жира, 0 мг холестерина, 3 мг натрия, 37 г углеводов, 5 г клетчатки, 7 г белка.
Апельсиновый завтрак мюсли | лучшие дома и сады