Макароны с брокколи и азиаго | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 4 унции сушеных спагетти, лингуине, феттучини или паста для волос ангела или охлажденная паста на 9 унций
• 1 чашка нарезанной брокколи
• ½ 5 унций контейнер полусладкий сыр с чесноком и зеленью
• ¼ стакан молока
• Тонко измельченный сыр Азиаго или Пармезан

Направления

• Шаг 1

  Приготовьте макароны согласно указаниям на упаковке, добавив брокколи последние 4 минуты приготовления; процедить.

• Шаг 2

  В маленькой кастрюле смешайте полутвердый сыр с чесноком, зеленью и молоком. Готовьте и перемешивайте до однородного состояния. Залить макароны; бросить, чтобы покрыть. Посыпать азиаго или сыром пармезан. Делает 2 порции.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 411 калорий, (12, 8 г насыщенного жира, 0, 5 г полиненасыщенного жира, 0, 3 г мононенасыщенного жира), 11 мг холестерина, 316 мг натрия, 47, 5 г углеводов, 2, 7 г клетчатки, 4 г сахара, 13, 7 г белка.