Красные, белые и синие коктейли | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 2 чашки клубничного мороженого
• ⅔ чашка цельного молока
• 1 стакан клубники, порезанный
• 3 чашки ванильного мороженого
• ⅓ коктейль из черники в бутылках или черничного сока
• 1 чашка черники

Направления

• Шаг 1

  Для клубничного слоя, в блендере смешайте клубничное мороженое и 1/3 стакана молока до однородного состояния. Смешайте в клубнике до крупно нарезанного. Совок в миску; накрыть крышкой и заморозить от 30 до 60 минут. Вымойте и ополосните блендер.

• Шаг 2

  Для ванильного слоя смешайте половину ванильного мороженого и оставшееся молоко до однородного состояния. Совок в отдельную миску; накрыть крышкой и заморозить от 30 до 60 минут. Вымойте и ополосните блендер.

• Шаг 3

  Для слоя черники, смешайте оставшееся ванильное мороженое и черничное пюре до однородного состояния. Смешайте в 3/4 стакана черники до крупно нарезанного. Совок в отдельной миске; накрыть крышкой и заморозить от 30 до 60 минут.

• Шаг 4

  Выкопайте слои клубники, ванили и черники среди 4 высоких стаканов. Вершина с остающейся черникой. Делает 4 порции.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 421 калория (12 г насыщенных жиров, 1 г полиненасыщенных жиров, 4 г мононенасыщенных жиров), 71 мг холестерина, 145 мг натрия, 57 г углеводов, 4 г клетчатки, 45 г сахара, 8 г белка.