Колбаса и свежая шпинатная лазанья | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 9 сушеной лапши лазаньи
• 12 унций сладкой итальянской колбасы (оболочки, если есть, удаляются)
• 1 8 унций пакета нарезанных свежих грибов
• 1 баночка 23 унции легкого маринара
• 1 яичный белок
• 1 15 унций картона частично обезжиренный сыр рикотта
• 2 чашки свежего детского шпината
• ½ стакана мелко нарезанного сыра пармезан (2 унции)
• ½ чайной ложки свежемолотого черного перца
• 1 чашка тертого обезжиренного сыра моцарелла (4 унции)

Направления

• Шаг 1

  Разогреть духовку до 350 ° F. Слегка смажьте прямоугольной формой для выпечки 3 кварты; отложить в сторону. Готовить лазанью в соответствии с указаниями на упаковке; истощить и отложить в сторону.

• Шаг 2

  В большой сковороде готовьте мясо на среднем огне до коричневого цвета, используя деревянную ложку, чтобы разбить мясо во время приготовления. Добавить грибы; готовить еще около 3 минут или пока не станет мягким. Слить хорошо. Снять с огня. Смешайте соус маринара с мясной смесью. Отложить в сторону.

• Шаг 3

  В большой миске слегка взбить яичный белок вилкой. Добавьте сыр рикотта, шпинат, сыр пармезан и перец.

• Шаг 4

  Выложить 1 стакан мясной смеси на дно готовой формы для выпечки. Вершина с тремя из приготовленной лапши. Покройте лапшу половиной смеси сыра рикотта и еще 1 стаканом мясной смеси. Повторите слои один раз. Вершина с остальными тремя лапшой. Ложка оставшейся мясной смеси закончена. Посыпать сыром моцарелла.

• Шаг 5

  Выпекайте под крышкой от 45 до 50 минут или до тех пор, пока не остынет и не станет пузыриться. Снимите крышку. Выпекать еще 5 минут.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 291 калорий (6 г насыщенных жиров, 1 г полиненасыщенных жиров, 3 г мононенасыщенных жиров), 36 мг холестерина, 728 мг натрия, 27 г углеводов, 3 г клетчатки, 3 г сахара, 20 г белка.