Сковороде рамен и овощи | лучшие дома и сады

Оглавление:

Ингредиенты

4 ломтика бекона
2 мелко нарезанного шалота
1 зубчик чеснока, рубленый
6 унций замороженные, очищенные, мелкие креветки, разработанные мелкие
2 8 унций желтого летнего тыквы, разделенные на четыре части по длине и нарезанные ломтиками
2 упаковки по 3 унции лапши рамэн со вкусом курицы, сломанные
2 стакана воды
1 кубок деревенской ветчины (4 унции)
1 чашка замороженного горошка
¾ чашка мелко нарезанного сыра пармезан
¼ стакан молока

Направления

Шаг 1
В большой сковороде готовьте бекон на среднем огне, пока он не подрумянится и не станет хрустящим. Слить бекон на бумажные полотенца, оставив на сковороде капельки. Раскрошить бекон.
Шаг 2
Добавьте лук-шалот и чеснок в капельки на сковороде; варить и размешивать на среднем огне 30 секунд. Добавить креветки; варить и размешивать около 2 минут или до появления непрозрачности. Удалить креветки из сковороды. Добавьте тыкву в сковороду; варить и размешивать 2 минуты. Добавьте тыкву, сломанную лапшу, воду, ветчину, горох и половину приправы (откажитесь от оставшейся приправы или сохраните для другого использования) Довести до кипения. Готовьте и перемешивайте около 3 минут или пока лапша не станет мягкой, а большая часть жидкости не впитается. Добавьте 1/2 стакана пармезана и молока, пока не смешано. Добавьте креветки и разогрейте. Сверху посыпьте беконом и оставшимся пармезаном.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 560 калорий (12 г насыщенных жиров, 3 г полиненасыщенных жиров, 9 г мононенасыщенных жиров), 125 мг холестерина, 1656 мг натрия, 38 г углеводов, 4 г клетчатки, 6 г сахара, 36 г белка.