Мультиварка пряного зеленого чая | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 6-дюймовая палочка с корицей, сломанная *
• 1 столовая ложка вырубленного кристаллизованного имбиря
• 4 чашки сваренного зеленого чая
• 4 стакана апельсиново-персиково-мангового или апельсинового сока
• 1 стакан сухофруктов, таких как персики, абрикосы и / или груши
• Дольки апельсина
• Сахар (по желанию)

Направления

• Шаг 1

  Для пакета со специями поместите корицу и кристаллизованный имбирь в центре квадратной толстой марли толщиной от 6 до 8 дюймов, толщиной от 2 до 8 дюймов. Воспитывать углы; галстук закрыт чистой хлопковой нитью.

• Шаг 2

  В 3 1/2 / 4 1/2 кварта мультиварке смешайте чай и сок. Добавьте пакетик со специями и сухофрукты. Накрыть крышкой и готовить на слабом огне 4–6 часов или на сильном огне 2–3 часа. Удалите и выбросьте пакет со специями и сухофрукты.

• Шаг 3

  Разлейте чай в чашки. Поплавайте дольку апельсина в каждой чашке. При желании подсластить по вкусу сахаром. Делает 8 порций.

*СОВЕТ:

Чтобы сломать палочки корицы, положите их в тяжелый пластиковый пакет и аккуратно разотрите палочки мясным молотком.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 56 калорий, (0 г насыщенного жира, 0 мг холестерина, 14 мг натрия, 14 г углеводов, 0 г клетчатки, 0 г белка.