Быстрое тушеная говядина | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 1 пакет на 17 унций охлажденный жареная говядина
• 2 10, 75 унции консервированного супа из говядины с грибами
• 1 пакет на 16 унций замороженных смешанных овощей
• 4 чайных ложки свежего базилика или 1-1 / 2 чайных ложки сушеного базилика, измельченного
• 1 ½ чашки молока

Направления

• Шаг 1

  При необходимости нарежьте мясо на кусочки размером с укус. В 4-квартовой жаровне, если используете, смешайте мясо, суп, замороженные овощи и сушеный базилик. Довести до кипения; уменьшить тепло. Накрыть крышкой и тушить 10 минут.

• Шаг 2

  Добавьте молоко и свежий базилик, если используете. Тепло до конца. Делает 4 порции.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 386 калорий (7 г насыщенных жиров, 1 г полиненасыщенных жиров, 2 г мононенасыщенных жиров), 80 мг холестерина, 1688 мг натрия, 33 г углеводов, 5 г клетчатки, 12 г сахара, 33 г белка.