Дом Рецепт Хлеб из кукурузной муки и зародышей пшеницы | лучшие дома и сады

Хлеб из кукурузной муки и зародышей пшеницы | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • В большой миске смешайте 2 стакана муки и дрожжей. Нагрейте молоко, сахар, масло и соль, пока они не нагреются (от 120 до 130 градусов по Фаренгейту). Добавить в мучную смесь. Взбить миксером на низкой скорости 30 секунд, соскабливая миску. Удар на высокой скорости 3 минуты. Добавьте кукурузную муку и зародыши пшеницы. Добавьте как можно больше оставшейся муки. Получитесь на слегка посыпанную мукой поверхность. Месить достаточное количество оставшейся муки, чтобы получилось мягкое и эластичное тесто (от 6 до 8 минут). Форма в шар. Поместите в миску, покрытую антипригарным покрытием; включи один раз. Покрытие; дайте подняться в теплом месте до двойного (около 1 часа). Удар вниз; разделить на 6 порций. Покрытие; дай отдохнуть 10 минут. Сверните каждую часть в 10-дюймовую веревку.

  • Для каждой буханки скрутите 3 веревки вместе и заправьте концы под. Спрей две 8x4x2-дюймовые противни с антипригарным покрытием. Поместите оплетки в кастрюли. Покрытие; дайте подняться почти вдвое (около 30 минут). Выпекать в духовке 375 градусов по Фаренгейту около 30 минут или до готовности. Чтобы предотвратить перерастание, накройте буханки фольгой последние 5 минут выпекания. Удалить из кастрюли; прохладно. Делает 2 батона (28 порций).

подсказки

Круто полностью. Завернуть в фольгу и запечатать в морозильную емкость; заморозить до 3 месяцев. Оттепель перед подачей на стол.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 108 калорий, 0 мг холестерина, 47 мг натрия, 19 г углеводов, 3 г белка.
Хлеб из кукурузной муки и зародышей пшеницы | лучшие дома и сады