Дом Рецепт Крем-суп из жареного красного перца | лучшие дома и сады

Крем-суп из жареного красного перца | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • Разогреть духовку до 425 ° F. Отрежьте верхние 1/2 дюйма чесночных луковиц, чтобы обнажить концы отдельных зубчиков. Оставив луковицы чеснока целыми, удалите все рыхлые бумажные наружные слои. Положите луковицы, порежьте кончики и лук в небольшую форму для выпечки. Посыпать розмарином; сбрызнуть маслом. Четверть сладкого перца вдоль; удалить стебли, семена и оболочки. Поместите перец, порезанный стороной вниз, на противень с фольгой. Обжаривайте чеснок, лук и сладкий перец от 20 до 25 минут или до тех пор, пока чеснок не станет мягким при сжатии, и перец будет обугленным и очень нежным.

  • Сложите фольгу вокруг перца и сложите края вместе, чтобы обернуть. Дайте постоять 15 минут или пока не остынет достаточно, чтобы справиться. Используя острый нож, ослабьте края кожи; аккуратно снять шкурки в полоски и выбросить. Когда чеснок достаточно остынет, выжмите чесночную пасту из отдельных зубчиков.

  • В блендере или кухонном комбайне смешайте чесночную пасту, лук, сладкий перец, петрушку, листья базилика, перец халапеньо, черный перец, измельченный красный перец и соус из острого перца. Накройте и смешайте или обработайте до почти однородного состояния. Добавьте 1 стакан бульона; покройте и смешайте или обработайте до однородного состояния.

  • Вылейте протертую смесь в большую миску; размешайте в оставшемся бульоне и пополам. (Чтобы суп остался теплым, вылейте протертую смесь в большую кастрюлю. Размешайте оставшийся бульон и пополам; готовьте на среднем огне, пока не нагреется.) При желании, сверху порции измельченного базилика.

*Совет:

Перец чили содержит масла, которые могут раздражать кожу и глаза. Носите пластиковые или резиновые перчатки при работе с ними.

Проездные направления:

Подготовьте, как указано в шаге 3. Слегка остудите. Перенос в герметичный контейнер. Накрыть крышкой и охладить до 2 дней. Чтобы суп остался охлажденным, добавьте оставшийся бульон и пополам. Подавать суп теплым, перенести в большую кастрюлю. Размешайте оставшийся бульон и пополам. Готовьте на среднем огне, пока не станет теплым.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 117 калорий, (2 г насыщенного жира, 8 мг холестерина, 532 мг натрия, 12 г углеводов, 1 г клетчатки, 6 г белка.
Крем-суп из жареного красного перца | лучшие дома и сады