Дом Рецепт Ночные садовые укропы | лучшие дома и сады

Ночные садовые укропы | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • В большой кастрюле сварить зеленую фасоль, накрытую небольшим количеством кипятка в течение 2 минут. Добавить морковь; продолжайте готовить, накрыв, в течение 2 минут. Слить; перенести в большую миску.

  • В той же кастрюле смешайте уксус, воду, перец чили, чеснок, соль и измельченный красный перец. Нагреть только до кипения. Снять с огня; размешать в гадюке.

  • Добавьте огурцы в зеленую фасоль и морковь в миске. Вылейте горячую смесь уксуса по овощам в миске. Дайте постоять при комнатной температуре в течение 30 минут. Переложите смесь овощей и уксуса в пластиковый пакет, установленный в глубокой миске. Закрыть сумку.

  • Маринуйте в холодильнике в течение 4 часов или до 3 дней, периодически переворачивая пакет. Делает от 8 до 10 порций гарнира.

*

Острый перец содержит масла, которые могут обжечь глаза, губы и кожу. При приготовлении перца наденьте пластиковые перчатки и обязательно тщательно вымойте руки и ногти в горячей мыльной воде.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 28 калорий (0 г насыщенного жира, 0 мг холестерина, 153 мг натрия, 7 г углеводов, 2 г клетчатки, 1 г белка.
Ночные садовые укропы | лучшие дома и сады