Дом Рецепт Блинчики с пармезаном и кукурузной мукой | лучшие дома и сады

Блинчики с пармезаном и кукурузной мукой | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • В миске смешайте муку и другие сухие ингредиенты. Во второй миске смешайте оставшиеся ингредиенты. Размешайте смесь пахты в смесь муки до слегка комковатой.

  • Нагрейте слегка смазанную жиром сковороду или тяжелую сковороду на среднем огне. Для каждого блина вылейте 1/4 чашки жидкого теста на сковородку. Готовить до золотистого цвета; Поверните, когда вершины пузырчатые, а края слегка высохли (1-2 минуты с каждой стороны). Делает около 16 блинов.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 92 калории (1 г насыщенного жира, 1 г полиненасыщенного жира, 1 г мононенасыщенного жира), 29 мг холестерина, 216 мг натрия, 12 г углеводов, 1 г клетчатки, 1 г сахара, 4 г белка.
Блинчики с пармезаном и кукурузной мукой | лучшие дома и сады