Обертывания для салата из пиццы | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 1 чашка помидоров черри или виноградных помидоров, расквартированных
• 1 стакан консервированных бобов каннеллини, промытых и высушенных
• ¾ чашка тертого сыра моцарелла с пониженным содержанием жира (3 унции)
• 1 унция тонко нарезанной, приготовленной пепперони из индейки, порезанной
• ¼ чашка свежего базилика
• 1 столовая ложка свежего орегано
• 8 больших листьев салата Бибб

Направления

• Шаг 1

  В средней миске смешайте помидоры, бобы, сыр, пепперони, базилик и орегано. Разделите томатную смесь между листьями салата. Свернуть или оставить открытыми как чашки.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 144 калории (2 г насыщенного жира, 0 г полиненасыщенного жира, 0 г мононенасыщенного жира), 16 мг холестерина, 435 мг натрия, 12 г углеводов, 4 г клетчатки, 1 г сахара, 12 г белка.