Дом Рецепт Летние фруктовые чашки | лучшие дома и сады

Летние фруктовые чашки | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • В 1-квартовой кастрюле смешайте воду, сахар, лимонную вербену или цедру лимона и половину листьев мяты. Готовьте и перемешивайте на среднем огне до образования пузырьков; уменьшить тепло. Варить на медленном огне 10 минут. Процедить, отбросив лимонную вербену и мяту. Здорово.

  • В большой миске смешайте фрукты и оставшиеся листья мяты. Полить охлажденной сиропом фруктовую смесь. Подавать сразу. Делает 8 порций.

подсказки

Приготовьте сироп, как указано выше. Трансфер в закрытый контейнер. Охладите в холодильнике до 3 дней. В большой миске смешайте фрукты и оставшиеся листья мяты. Полить охлажденным сиропом фруктовую смесь. Подавать сразу или накрыть крышкой и охладить в холодильнике до 3 часов.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 91 калория (0 г насыщенного жира, 0 мг холестерина, 2 мг натрия, 23 г углеводов, 2 г клетчатки,
Летние фруктовые чашки | лучшие дома и сады