Оглавление:
Ингредиенты
Направления
-
Разогреть духовку до 375 ° F. Выровняйте противень 15x10x1 дюймов пергаментной бумагой; отложить в сторону. Смажьте 2-квартовую квадратную форму для выпечки кулинарным спреем; отложить в сторону.
-
Покройте порезанные стороны тыквенного ореха с помощью кулинарного спрея; Поместите половинки тыквы, порезанные стороны вниз, на подготовленный противень. Жарить в духовке от 40 до 45 минут или до тех пор, пока тыква не станет очень нежной и приготовленной. Вынуть из духовки; дайте постоять, пока не остынет достаточно, чтобы справиться. Черпать мякоть из тыквенных половинок; скинь скин. Используя картофельный пресс, разомните тыкву; отложить в сторону.
-
Тем временем готовьте пасту в соответствии с указаниями на упаковке. Слить хорошо.
-
В средней кастрюле растопить сливочное масло на среднем огне. Взбейте муку, соль и белый перец до смешивания. Добавьте молоко, взбивая до однородного состояния. Готовьте и размешивайте до загустения и образования пузырьков. Добавить полутвердый сыр; взбивайте, пока сыр не расплавится. Добавьте пюре из тыквы. Добавьте приготовленную пасту; размешать до покрытия.
-
Положите половину пасты в готовую форму для выпечки. Равномерно посыпьте половину сыра моцарелла и половину сыра чеддер поверх пасты. Разложите половину сыра Мюнстер на все. Повторите слои. Выпекать в духовке при температуре 375 ° F около 25 минут или пока сыр не станет золотисто-коричневым.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 266 калорий (6 г насыщенных жиров, 0 г полиненасыщенных жиров, 2 г мононенасыщенных жиров), 26 мг холестерина, 402 мг натрия, 31 г углеводов, 4 г клетчатки, 4 г сахара, 13 г белка.
