Оглавление:
Ингредиенты
Направления
-
В 12-дюймовой жаростойкой сковороде готовьте курицу в горячем масле на среднем огне около 10 минут или до тех пор, пока курица не подрумянится, и равномерно не станет коричневой. Удалить курицу.
-
Добавьте лук и чеснок в сковороду. Варить около 5 минут или пока лук не станет мягким. Добавьте рис. Готовьте и перемешивайте, пока рис не станет светло-коричневым.
-
Слейте моллюсков, оставляя жидкость; отложить в сторону. Размешайте тмин, соль, перец и шафран в сковороде; добавить тушеные помидоры, куриный бульон, воду и консервированную жидкость из моллюсков. Довести до кипения. Вершина с кусочками курицы. Накройте плотно и запекайте в духовке при температуре 400 градусов по Фаренгейту в течение 15 минут.
-
Вмешайте в консервированные моллюски, горох, креветки и оливки. Накрыть крышкой и запекать еще 15 минут или пока курица не станет нежной и не станет розовой, а креветки не станут непрозрачными. Дайте постоять 5 минут перед подачей на стол. Украсьте петрушкой, если хотите. Делает 6 порций.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 437 калорий (3 г насыщенного жира, 145 мг холестерина, 893 мг натрия, 42 г углеводов, 41 г белка.![Курица с шафрановым рисом | лучшие дома и сады Курица с шафрановым рисом | лучшие дома и сады](https://img.nangarden.com/img/recipe/973/chicken-with-saffron-rice.png)