Дом Рецепт Стейк на гриле со свежим соусом из хрена | лучшие дома и сады

Стейк на гриле со свежим соусом из хрена | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • В небольшой миске взбейте вместе первые шесть ингредиентов (через чеснок) по 2 ч. Л. перца и 1/4 ч. л. соли. Охладить, пока не понадобится.

  • Приправить стейк оставшимися 1/4 ч. Л. перец и 1/4 ч. л. поваренная соль. Нарезать лук и помидоры на отдельные шампуры, оставляя между ними 1/4 дюйма Лук и помидоры смазать маслом. Гриль стейк, накрытый, на среднем огне от 14 до 18 минут или до желаемого состояния, поворачиваясь один раз. Гриль луковые шашлык 12 минут, поворачивая один раз. Добавьте томатный шашлык за последние 1 минуту гриля; включи один раз.

  • Дайте стейку постоять 5 минут. Нарезать кусочками по размеру. Крупно порубить лук.

  • Линия подачи блюд с зеленью. Выложить стейк, лук и помидоры на зелень. Полить с 1/2 стакана заправки. Посыпать дополнительным мелко измельченным свежим хреном. Передайте оставшуюся заправку или покрытие и охладите до 1 недели.

*Совет

При использовании деревянных шампуров замочите в воде 30 минут.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 338 калорий (7 г насыщенных жиров, 6 г полиненасыщенных жиров, 9 г мононенасыщенных жиров), 75 мг холестерина, 223 мг натрия, 10 г углеводов, 2 г клетчатки, 5 г сахара, 19 г белка.
Стейк на гриле со свежим соусом из хрена | лучшие дома и сады