Дом Рецепт Итальянский суп из помидоров и риса | лучшие дома и сады

Итальянский суп из помидоров и риса | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • В большой кастрюле смешайте сальсу, томатный сок, коричневый рис, лук, итальянскую приправу, бульонные гранулы, чеснок, перец и 2 стакана воды. Довести до кипения; уменьшить тепло. Накрыть крышкой и тушить 10 минут.

  • Тем временем положите замороженные овощи в дуршлаг. Запустите холодную воду над овощами до оттаивания. Размешайте овощи в рисовую смесь. Возврат к кипению; уменьшить тепло. Накройте крышкой и тушите в течение 5-10 минут или пока рис и овощи не станут мягкими. Завершите каждую порцию сыром, если хотите. Делает 6 порций гарнира.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 66 калорий, 0 мг холестерина, 438 мг натрия, 15 г углеводов, 2 г белка.
Итальянский суп из помидоров и риса | лучшие дома и сады