Тортеллини-овощной суп-микс | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 6 столовых ложек быстрорастворимых куриных бульонных гранул
• 2 столовые ложки сушеного рубленого лука
• 1 столовая ложка сушеной итальянской приправы, измельченная
• 1 чайная ложка молотого черного перца
• ½ чайной ложки чесночного порошка
• 2 6 унций пакет сухих тортеллини с сыром
• 3 лавровых листа
• 4 чашки сушеных томатных ломтиков или сушеные томатные кусочки
• 2 4 унции контейнера сушеная морковь, кукуруза, горох, сладкий перец и помидоры

Направления

Для приправы:

• Шаг 1

  В маленькой миске смешайте гранулы бульона, сушеный лук, итальянскую приправу, черный перец и чесночный порошок. Разделите смесь поровну между тремя маленькими пластиковыми пакетами; печать.

Для суповой смеси:

• Шаг 1

  Сложите ингредиенты в следующем порядке, разделив их поровну между тремя целлофановыми пакетами; тортеллини, лавровый лист, сушеные помидоры и сушеные смешанные овощи. Поместите пакет со смесью приправ в каждую целлофановую сумку. Печать; хранить в прохладном, сухом месте до 3 месяцев

Чтобы сделать суп:

• Шаг 1

  В большой кастрюле довести до кипения 6 чашек воды. Добавьте суповую смесь и смесь приправ из пакета. Возврат к кипению; уменьшить тепло. Накрыть крышкой и тушить около 15 минут или до тех пор, пока тортеллини и овощи не станут мягкими. Откажитесь от лаврового листа. При желании посыпать каждую порцию мелко нарезанным сыром пармезан и / или украсить веточками свежих трав. Делает 4 порции в подарок.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 227 калорий, (0 г насыщенного жира, 0 мг холестерина, 1595 мг натрия, 40 г углеводов, 3 г клетчатки, 10 г белка.