Дом Рецепт 7-слойный юго-западный провал | лучшие дома и сады

7-слойный юго-западный провал | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

7-слойный юго-западный провал

Домашние чипсы из тортильи (по желанию)

Направления

7-слойный юго-западный провал:

  • Выровняйте 12-дюймовое блюдо с измельченным салатом. Смешайте черные бобы, сладкий перец и зеленый лук. Ложка на вершине салата, оставляя границу салата. Ложка сметаны поверх бобовой смеси; аккуратно распределите в гладком слое поверх бобов, оставляя бордюр. Посыпать перцем халапеньо и лаймовой кожурой.

  • Слейте лишнюю жидкость из сальсы. Размешать в авокадо; ложка поверх слоя сметаны, оставляя бордюр. Посыпать сыром сверху. Сверху положить слой нарезанных спелых оливок и при желании посыпать кинзой или петрушкой. Подавать немедленно или накрыть крышкой и охладить до 6 часов. Подавать с самодельными чипсами из тортильи или купленными чипсами.

Домашние чипсы из тортильи:

  • Нарежьте десять 6-дюймовых лепешек муки на дольки. Разложить в один слой на не смазанные маслом противни. Выпекать в духовке при температуре 350 ° F около 10-15 минут или до полного высыхания.

Подсказка:

Приготовить и испечь домашние чипсы из тортильи. Хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре до 24 часов. Приготовить слоистый соус. Накрыть крышкой и охладить до 6 часов.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 66 калорий, (2 г насыщенного жира, 6 мг холестерина, 87 мг натрия, 7 г углеводов, 1 г клетчатки, 3 г белка.
7-слойный юго-западный провал | лучшие дома и сады