Развод - это неприятный опыт для ребенка. Даже в самых лучших обстоятельствах ваши дети обязательно окажутся в центре споров между вами и вашим бывшим партнером. Никакие волшебные слова не могут заставить боль развода уйти, но вы можете предпринять шаги, чтобы минимизировать воздействие Ключ должен отложить в сторону ваши различия и следовать этим семи указам:
Не идите на компромисс в отношении опеки. Соглашения о хранении делятся на три категории: традиционные, совместные и раздельные. В традиционной схеме дети живут с одним родителем (который принимает все решения) и регулярно посещают другого родителя. Совместная опека похожа, за исключением того, что посещение является более гибким, и оба родителя соглашаются принимать родительские решения вместе. При раздельном опеке дети делят свое время поровну между каждым родителем.
Если возможно, попробуйте выработать традиционную или совместную договоренность. Разделенная опека может подавить ваши чувства вины, но это только ранит ваших детей. На самом деле, это наиболее разрушительное мероприятие для ваших детей. Это часто разрушает их академиков, мешает формированию устойчивых дружеских отношений и нарушает непрерывность дисциплины и рутины.
Согласитесь на регулярное, но гибкое посещение. Чтобы смягчить последствия развода для ваших детей, убедитесь, что они регулярно общаются с родителями, не являющимися опекунами. Предсказуемый график посещений помогает вашим детям чувствовать себя в безопасности, хотя гибкость имеет свои плюсы. Менее жесткий график более созвучен приливам и отливам реальной жизни, создавая ощущение нормальности и уменьшая разочарование, которое сопровождает непримиримую рутину.
Береги себя. Исследования показывают, что чем лучше родитель-опекун подстраивается под развод, тем лучше подстраиваются дети. Если вы родитель-опекун, убедитесь, что вы не попали в ловушку самопожертвования. Получите то, что вам нужно, чтобы чувствовать себя удовлетворенным.
Избегайте нереальных обещаний. Многие разведенные родители стараются угодить своим детям. В результате они иногда дают нереальные обещания. Однако ваши дети предпочли бы, чтобы вы сдержали свое обещание на конусе с мороженым, а не нарушили свое обещание провести выходные вместе. Если мороженое - это все, что ты можешь доставить, скажи им правду. Они оценят вашу честность.
Старайтесь не сравнивать домохозяйства. В идеальном мире вы и ваш бывший супруг договорились бы обо всем, что касается детей, включая правила, ожидания и дисциплину. На самом деле ваши философии и методы воспитания детей будут отличаться.
Такие различия не смущают ваших детей до тех пор, пока вы и ваш бывший супруг четко заявите, чего вы ожидаете от своих детей, и последовательно выполняете эти ожидания. Каким бы неправильным ни казался дисциплинарный стиль вашего бывшего партнера, забудьте о попытках компенсировать это.
Относитесь друг к другу с достоинством. Больше всего на свете дети должны иметь позитивное восприятие обоих родителей. Негативное впечатление об одном или обоих родителях почти всегда приводит к негативному представлению о себе. Постарайтесь держать все свои негативные мнения друг о друге при себе.
Разрешите ваши конфликты . Приспособление ребенка подвергается риску, когда конфликты продолжаются после развода.
