Азиатская лапша рамэн с лапшой | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 1 3 унции пкг. куриная лапша со вкусом рамена
• ½ стакана растительного масла
• ¼ чашки рисового уксуса или яблочного уксуса
• 2 столовые ложки соевого соуса с пониженным содержанием натрия
• 1 столовая ложка сахара
• ¼ чайной ложки черного перца
• 6 чашек измельченной напа капусты или зеленой капусты
• 1 чашка измельченной моркови
• ¾ нарезанный кубиками миндаль, поджаренный или жареный кешью, нарезанный
• ⅔ чашки сладкого красного сладкого перца
• ½ стакана тонко нарезанного зеленого лука
• ⅓ чашка нарезанной свежей кинзы (по желанию)

Направления

• Шаг 1

  Для заправки в банке с завинчивающейся крышкой смешайте пакет с приправами из лапши, масла, уксуса, соевого соуса, сахара и черного перца. Накройте и встряхните хорошо.

• Шаг 2

  В очень большой миске смешайте следующие шесть ингредиентов (через кинзу). Сырую лапшу разбить на мелкие кусочки и добавить в капустную смесь. Морось с заправкой; бросить, чтобы покрыть. Накройте и охладите не менее 30 минут (до 4 часов).

Сведения о питательных веществах

На порцию: 257 калорий (3 г насыщенных жиров, 11 г полиненасыщенных жиров, 6 г мононенасыщенных жиров), 0 мг холестерина, 344 мг натрия, 16 г углеводов, 4 г клетчатки, 5 г сахара, 5 г белка.