Все, что вам нужно знать о лечении прыщей | лучшие дома и сады

Облегчение от прорывов и текущих прыщей в поле зрения. Эти рекомендации помогут вам разобраться в проблемах вашей кожи, и вы узнаете о различных типах прыщей и о том, как эффективно лечить, минимизировать и предотвращать их.

Изображение предоставлено Гетти.

Что вызывает прыщи?

Источник прыщей различен для всех, но многие люди борются со вспышками в течение определенных периодов своей жизни - будь то небольшой прыщ перед совещанием по проекту или длительные кистозные прыщи, которые вызывают боль даже во время сна. Доктор Гарольд Фарбер, сертифицированный дерматолог в Farber Dermatology в Филадельфии, говорит, что прыщи могут быть вызваны генетикой, гормональным дисбалансом, диетическими факторами и даже стрессом. Но есть методы лечения для каждого источника прыщей. Фарбер говорит, что вхождение в правильный режим ухода за кожей и хорошие привычки, которые способствуют устранению угрей, являются основой терапии.

Возраст также является фактором. По словам доктора Валери Голдберт, дерматолога из Нью-Йорка, сертифицированного Правлением, прыщи крайне нормальны, особенно у молодых людей. Подростки борются с гормональными прыщами, в частности, потому что их тела производят больше гормонов, когда они проходят половое созревание, а их сальные железы более активны.

У людей есть идея, что прыщи ненормальные, и это не так, особенно для молодых людей, говорит Голдберт. «Если их образ жизни немного различается, и они не едят так хорошо, то все эти факторы могут способствовать появлению прыщей. В частности, у более молодых женщин также есть гормональные прыщи. Это нормально».

Каковы различные типы прыщей?

Есть две основные категории прыщей, и к каждой из них нужно относиться по-разному. По словам доктора Линдси Бордоне - дерматолога, сертифицированного Правлением в отделении дерматологии в Медицинском центре Колумбийского университета, - наиболее распространенный тип прыщей - поверхностные прыщи, которые остаются близко к поверхности кожи и не вызывают долгосрочных рубцов. Белые и черные угри также попадают под зонтик поверхностных прыщей.

Вторым широким типом категории прыщей являются кистозные прыщи, которые распознаются как «большие красные болезненные прыщи», которые могут привести к атрофическому рубцеванию под поверхностью кожи. В случае кистозных прыщей, лицензированный дерматолог может помочь вам диагностировать ваш конкретный тип прыщей и наметить план лечения. В обоих случаях, говорит Бордоне, ковыряться в коже или высыпать прыщи в домашних условиях будет только больше воспаления и больше рубцов. То же правило применяется к более глубоким кистозным легионам, которые уже могут оставить шрамы, даже если вы вообще не трогаете их.

Как начать лечение прыщей?

Если вы имеете дело с новыми вспышками, попробуйте ежедневное безрецептурное мытье лица перекисью бензоила или салициловой кислотой. Безмасляное очищающее средство от прыщей с салициловой кислотой и розовой грейпфрутовой кислотой Neutrogena, 5, 98 долларов США, пользуется популярностью, потому что она изгоняет жирную кожу, но не пахнет лекарством.

Для основного местного лечения Bordone рекомендует Differin, 24, 47 $ для 60-дневного запаса, который содержит активный ингредиент Adapalene. Теперь доступный без рецепта, Differin представляет собой гель, который регулирует клеточный оборот, чтобы препятствовать закупориванию пор и превращению их в вспышки угрей. Он может применяться в качестве безрецептурного точечного лечения или для лечения акне, но он может высушить кожу. «Дифферин - это ретинол, а ретинол похож на легкую химическую кожуру», - говорит Бордоне. Начните использовать его каждый день, и повышайте его до каждого дня, если ваша кожа не проявляет признаков раздражения.

Придерживайтесь Differin с некомедогенным увлажняющим средством, которое не будет закупоривать поры (попробуйте такой бренд, как CeraVe). Легкий увлажняющий крем может освежить кожу и помочь восстановить защитный барьер кожи, в то время как Differin лечит прыщи под поверхностью.

Работают ли натуральные средства от прыщей в домашних условиях?

Многие энтузиасты красоты клянутся определенными естественными средствами от прыщей и домашними средствами, но они редко могут конкурировать с безрецептурным лечением. «Есть гораздо лучшие вещи, чем разбавленный уксус, чтобы нанести на лицо», говорит Голдберт. Она также предупреждает, что редко бывают научные исследования в поддержку естественных средств от прыщей, и что некоторые популярные тенденции лечения в домашних условиях могут принести больше вреда, чем пользы.

Одна пациентка на ночь добавила уксус на ее кожу, увидев, как ее предлагает YouTube, и проснулась с легким ожогом на лице. Использование лимонов для осветления шрамов от угревой сыпи также может быть опасным; кислотность фруктов может вызвать пигментные пятна на коже.

Хотя может быть заманчиво достать тюбик зубной пасты для точечного лечения прыщей, безопаснее будет использовать салициловую кислоту в форме геля.

Каковы лучшие рецепты лечения прыщей?

В некоторых случаях естественные методы лечения и внебиржевые варианты не достаточно сильны. Гольдберт говорит, что рецептурный ретиноид, такой как третиноин или тазаротин, может быть наиболее эффективным из-за силы рецепта, которой нет в безрецептурных препаратах. Оба этих актуальных ретиноида являются гораздо более сильными версиями ретинола, который увеличивает клеточный оборот и помогает уменьшить признаки старения. Хотя они потребуют небольшого контроля со стороны вашего дерматолога, потому что они могут сушить и повышать чувствительность кожи к солнцу, они могут убрать прыщи быстрее и эффективнее, чем продукты аптеки.

Если вы зациклены на стоимости рецептурных средств от угревой сыпи, подумайте об этом: предписанные лекарства от угрей на самом деле могут быть "самой большой экономией денег" для кого-то с серьезными вспышками, поскольку они могут навсегда устранить угри, говорит Бордоне. Она рекомендует встретиться с дерматологом, чтобы узнать о более продвинутых вариантах, таких как рецептурный препарат Аккутан, для решения постоянных проблем с прыщами.

Как лучше всего лечить шрамы от прыщей?

Если у вас уже есть кистозные прыщи или тяжелые рубцы, важно проконсультироваться с дерматологом, прежде чем начинать лечение в домашних условиях, которое может еще больше усугубить существующие прыщи. «Лучше обратиться к прыщам прежде, чем у вас будут шрамы, чем пытаться лечить их позже», - говорит Бордоне. Она рекомендует пациентам носить солнцезащитный крем ежедневно, чтобы избежать появления темных следов от прыщей и уменьшить образование шрамов от угревой сыпи.

Другие дерматологические методы лечения, включая лазерную хирургию, также могут эффективно минимизировать и стереть шрамы от прыщей.