Греческий салат укусы | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 1 стакан измельченного сыра фета (4 унции)
• ½ стакана молочной сметаны
• ¼ чашка свежей петрушки
• 2 столовые ложки в масле высушенных помидоров, высушенных и мелко нарезанных
• 2 зубчика чеснока, рубленый
• ½ чайной ложки черного перца
• 1 ½ средних огурцов
• ¼ чашка мелко нарезанного свежего базилика
• ¼ чашки нарезанных косточек оливки каламата

Направления

• Шаг 1

  В небольшой миске смешайте сыр фета, сметану, петрушку, сушеные помидоры, чеснок и перец. Накрыть крышкой и остудить от 2 до 24 часов.

• Шаг 2

  Используя острый нож, обрежьте концы от огурцов; отменить заканчивается. Уклон - нарезать огурцы на ломтики толщиной 1/4 дюйма. Ложку 1-1 / 2 чайной ложки сырной смеси на каждый ломтик огурца. Разложить ломтики огурца на блюдо.

• Шаг 3

  В небольшой миске смешайте базилик и оливки. Выложите немного смеси на каждый ломтик огурца. Подавать немедленно. Делает 30 закусок.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 22 калории, (1 г насыщенного жира, 5 мг холестерина, 57 мг натрия, 1 г углеводов, 0 г клетчатки, 1 г белка.