Апельсиновый завтрак Nog | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 1 ½ чашки пахты
• ½ банка на 6 унций (1/3 стакана) замороженный концентрат апельсинового сока
• 2 столовые ложки коричневого сахара
• 1 чайная ложка ванили
• 2 - 3 больших кубика льда

Направления

• Шаг 1

  В блендере смешайте пахту, концентрат апельсинового сока, коричневый сахар и ваниль. Накройте и растушуйте до однородного состояния. При работающем блендере добавьте по одному кубики льда через отверстие в крышке. Смешайте до получения однородной массы и пенистый. Делает 2 (около 10 унций) порций.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 182 калории, (1 г насыщенного жира, 0 г полиненасыщенного жира, 0 г мононенасыщенного жира), 6 мг холестерина, 198 мг натрия, 34 г углеводов, 0 г клетчатки, 17 г сахара, 7 г белка.