Дом Рецепт Пикантный салат из свинины | лучшие дома и сады

Пикантный салат из свинины | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Поместите свинину в полиэтиленовый пакет; добавить 1/3 чашки заправки для салата. Сумка для печати; дать постоять при комнатной температуре 30 минут, периодически переворачивая сумку. Тем временем поместите орехи пекан в мелкую форму для выпечки; добавить песто, бросая в пальто. Выпекать 15 минут, помешивая каждые 5 минут. Удалить из духовки. Остудить в кастрюле.

  • Снять свинину с маринада, зарезервировав маринад. В гриле с крышкой выложите подогретые угли вокруг поддона. Проверьте на среднем огне над кастрюлей. Положите мясо на решетку для гриля над поддоном. Вставьте термометр для мяса в свинину. Гриль, накрытый, в течение 30-40 минут или до тех пор, пока термометр для мяса не зарегистрирует 160 градусов по Фаренгейту. Время от времени чистите с зарезервированным маринадом до последних 5 минут приготовления. Удалить свинину из гриля. Откажитесь от любого оставшегося маринада. Дайте свинине постоять 10 минут; тонко нарезать.

  • В большой салатнице смешайте микслун, цуккини, сладкий перец, лук и морковь. Добавьте орехи пекан и нарезанную свинину. Бросить с оставшейся заправкой. Посыпать сыром пармезан. Делает 4 порции основного блюда.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 478 калорий, (5 г насыщенного жира, 57 мг холестерина, 541 мг натрия, 16 г углеводов, 4 г клетчатки, 27 г белка.
Пикантный салат из свинины | лучшие дома и сады